Was ist das beste Fitnessstudio in Linz? Woran erkennt man es? Wie bewertet man es? Die Entscheidung welches Fitnessstudio das beste für jemanden ist, hängt natürlich von den eigenen Präferenzen ab.
Persönliche Betreuung
Die persönliche Betreuung ist für Viele ein sehr wichtiger Grund sich für oder gegen ein Fitnessstudio zu entscheiden. Dabei spielt nicht nur das Personal und deren Art und Hilfsbereitschaft eine entscheidende Rolle, sondern auch das Angebot an persönlichen Services. Zu diesen zählen unter anderem die Möglichkeit einen Personal Trainer zu buchen, regelmäßig den Trainingsplan an die eigenen Bedürfnisse anzupassen oder die Analyse des aktuellen Ist-Zustands mittels Inbody-Waage oder Leistungstest.
Angenehme/Entspannte Atmosphäre
Eine angenehme Atmosphäre beim Trainieren sorgt nicht nur dafür, dass man sich während dem Training wohlfühlt, sondern auch dafür, dass man öfters trainieren geht. Für eine angenehme Atmosphäre sorgt unter anderem eine geschultes und hilfsbereites Personal und ein sauberes Fitnessstudio mit modernen sowie einfach zu bedienenden Geräten.
Preis-Leistungs-Verhältnis
Das Preis-Leistungs-Verhältnis spielt ebenfalls einen wichtigen Faktor bei der Wahl des besten Fitnessstudios in Linz. Manche Fitnessstudios sind hier auf dem ersten Blick sehr günstig, haben aber eine lange oft mehrjährige Bindung und enthalten zudem versteckte Kosten. Deshalb sollt man sich im Vorfeld informieren welche Leistungen enthalten sind und welche wie viel kosten um im Nachhinein nicht draufzuzahlen.
Ausdauertraining, Krafttraining, Rückentraining uvm.
Welches Art von Training man bevorzugt, kann eine große Auswirkung auf die Wahl des Fitnessstudios haben. Die meisten Fitnesscenter wie beispielsweise Prinz Fitness in Linz bieten Geräte und Trainingsmöglichkeiten für Ausdauertraining, Krafttraining, Rückentraining, Bodybuilding, Seniorenfitness, Gruppenfitness und vieles mehr.
Service
Welchen Service bietet ein Fitnessstudio und wofür muss man extra zahlen? Beliebte Services sind beispielsweise kostenlose Mineraldrinks, ein kostenloser Handtuch-Service, kostenloses WLAN oder ein Solarium. Auch bei den Services gilt es zu beachten welche inkludiert sind und welche Zusatzleistungen sind.
Analyse
Um den aktuellen Stand zu kennen, setzen Hobbysportler wie professionelle Sportler auf eine regelmäßige Analyse mittels Inbody-Waage oder Leistungsdiagnose. Durch die Inbody-Waage lässt sich die Zusammensetzung des Körpers messen. Dadurch erhält man Auskunft über den Körperfettanteil, die Muskelmasse, den Wasseranteil und einige andere Werte. Die Leistungsdiagnose besteht aus einem Laktat-Test und gibt Aufschluss über die anaerobe Schwelle um das Training dahingehend anzupassen.
Entspannung & Regeneration
Ausreichend Entspannung und Regeneration sind für die Fitness genauso wichtig, wie das regelmäßige Training. Daher stehen in guten Fitnessstudios eine Sauna, Ernährungsberatung und/oder ein Supplement Store zur Verfügung. Die Sauna dient dabei der Regeneration und Entspannung der Muskeln nach dem Training. Die Ernährungsberatung, Mineraldrinks und der Supplement Store sorgen dafür, dass der Körper die Nährstoffe bekommt, die er benötigt.